Le Dojo d'Espéraza

Jai Kartar Kaur a découvert le yoga lors d’un voyage en Inde. Elle a continuée à pratiquer quotidiennement chez elle les enseignements appris. C’est au cours d’une visite à Noël chez ses parents, à Barcelone, que le «hasard» lui a fait découvrir le Kundalini Yoga. Profondément touchée, sa vie bascule complètement. Prise de passion, elle choisit de rester en Espagne, de faire la formation du 1° Niveau de Kundalini Yoga, avant de retourner auprès de sa famille en Guadeloupe. Ce qui devait être une simple visite fut le début d’une formidable aventure avec le Kundalini Yoga.

 

Depuis 2002, elle partage et enseigne le Kundalini Yoga.

Plus tard, avec cette envie d’approfondir sa pratique et les bienfaits du Kundalini Yoga, elle rencontre Satyavrati, et l’école Amrit Nam Sarovar, et se forme au 2° Niveau du Yoga Kundalini.

Elle se sent pleinement reliée à l’école Amrit Nam Sarovar, à sa philosophie et ses méthodes d’enseignements. En lien avec celle-ci, elle organise le stage « L’Éveil de Soi » en Guadeloupe en 2016 et enseigne la formation de Niveau 1 de Kundalini Yoga depuis 2017.

 

Jai Kartar Kaur curieuse et aventurière est aussi partie à la rencontre d'autres cultures, afin de découvrir d’autres méthodes, d’autres traditions de transformation, de développement personnel et d’éveil, au Pérou avec les chamanes, et les plantes amazoniennes, au Brésil avec les guérisseurs, en Inde avec la méditation Vipassana, et encore beaucoup d’autres formations comme le yoga pour les enfants, les femmes enceintes, yoga du son, yogatherapie, Doula…

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En parallèle au kundalini yoga elle a développé d’autres outils pour l'accompagnement encore plus global de l’être comme les soins de la "Trame", les "Healings Rays", l’ "Atma Janzu ", la médecine du gong et un soutien émotionnel et physique personnalisé en tant que Doula auprès des femmes enceintes. 

Toute cette quête lui a permis d’élargir sa conscience et ainsi de transmettre de façon authentique et unique le Kundalini Yoga.

Son aspiration depuis l'enfance, est de vivre dans un monde d’harmonie et d’Amour.

Le Kundalini Yoga, est pour elle, l'outil qui lui a permis d’ouvrir son Cœur, et se connecter à son Être véritable et sa Joie profonde, mais surtout de vivre de façon plus consciente.

Son plus grand plaisir est le partage et l’accompagnement de tous, dans ce chemin de transformation et d’évolution. 

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« Sois le changement que tu aimerais voir dans le Monde »,

« La vie est un mystère qu’il faut vivre, non un problème à résoudre ».

Mohandas Karamchand GHANDI